红茶粉的作用及功效， 红茶粉有什么作用和功效？让我们看看边肖今天的分享。
1、有利于排尿
红茶粉和红茶一样，含有大量的咖啡因和芳香类化学物质，能改善肾功能血容量，提高肾小管滤过率，有很好的利尿作用。
2.清热解毒，消暑降温
在炎热的天气里，泡一杯红茶粉，可以起到很好的清热解毒、解暑生津、止渴的作用。这主要是因为红茶粉富含多酚、糖类、阿拉伯树胶等。可以刺激唾液代谢，使口腔有清爽的感觉。
是非常好的解渴保健饮料。
3.醒醒
众所周知，大多数茶叶都含有咖啡因，而红茶粉是由红茶制成的，其中也含有咖啡因。咖啡因能刺激人的大脑中枢神经系统，对毛细血管系统和心血管系统有一定的兴奋作用。因此，红茶粉还具有醒神、缓解疲劳的功效和作用。
4、消肿
发现红茶粉中的酚类化合物具有抑制和消灭病菌的作用。用于疮、脓、外伤皮肤破裂等。浸泡少量浓稠的天然红茶粉进行清洁或擦拭，会有很好的杀菌消肿效果。
5、脾胃
红茶粉是由发酵的红茶制成，常与红茶粉糖或牛奶一起冲泡，健脾养胃。另外，红茶粉有消肿杀菌的作用，对肠胃炎也有一定的治疗作用。
红茶粉对健康有害吗？
一、红茶禁忌人群
1、结石患者和癌症患者。结石患者一般不允许喝红茶。
2、贫血、精神衰弱、失眠的人。红茶的提神作用会加重他们的失眠症状。
长期喝红茶有什么坏处？
3.平时容易激动或敏感，睡眠不好，身体虚弱的人。因为红茶有很好的提神效果。
4、胃热的人。因为红茶是温茶，起到暖胃的作用。
5.舌头厚的人，口臭的人，长痘痘的人，眼睛红的人。红茶“热”，怕上火的人不要喝红茶。
6.正在服药的人。红茶会破坏药效。
7、经期女性，因为经期会消耗体内大量的铁，红茶中的鞣酸会阻碍人体对食物中铁的吸收。
8、孕妇，因为红茶中的咖啡因会增加孕妇心脏和肾脏的负荷，从而引起孕妇的不适。
9、哺乳期的女性，因为红茶中的鞣酸影响乳房的血液循环，会抑制乳汁的分泌，影响母乳喂养的质量。
10、更年期女性，因为红茶中的茶多酚可能会引起更年期，比如心跳加速，睡眠质量差。
二、喝红茶的注意事项
1.新茶放在饮用前：由于新茶存放时间短，含有较多未氧化的多酚、醛类、醇类等物质，对人的胃肠粘膜有强烈的刺激作用，容易诱发胃病。所以新茶要少喝，避免存放不到半个月的新茶。
2.先洗茶再品茶：由于茶叶在种植加工过程中受到农药等有害物质的污染，茶叶表面总会有一些残留物。所以第一次冲泡的茶，因为有洗涤作用，应该弃掉。
3、发烧不适合喝茶：茶中含有较多的茶碱，有提高体温的作用，所以发烧患者喝红茶无异于“火上浇油”。
4.千万不要空腹喝茶：空腹喝茶会稀释胃液，降低消化功能，增加水的吸收率，导致茶叶中的大量不良成分进入血液，容易导致心慌、头晕、手脚无力等症状。
5、肠胃不好避免饮用：茶叶中含有的咖啡因可促进胃酸分泌，增加胃酸浓度，极易诱发溃疡甚至穿孔。
以上是边肖今天的分享，希望对大家有所帮助。
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