长根菇的功效与作用， 水稻纹枯病菌的作用和功能是什么？让我们看看边肖今天的分享。
1.滋养身体
水稻纹枯病菌是一种营养价值很高的食品。它含有许多必需的营养物质，如蛋白质、核酸、脂类、碳水化合物和多糖。这是根霉最重要的生存方式。人吃了以后，能很快吸收利用这些营养。
对滋养和有效缓解人体虚弱有明显效果。
2、延缓衰老
水稻纹枯病菌含有多种氨基酸、一些不饱和脂肪酸和一些多糖。这些物质进入人体后，可以消除人体内的自由基，抑制人体对胆固醇的吸收，提高细胞活性，延缓各种衰老症状的发生。
根茎蘑菇实践全集
"香菇炖鸡"
配料：新鲜根霉，鸡肉
配料：料酒、精盐、味精、酱油、葱、姜片。
练习：
1.将蘑菇洗净，撕成碎片。
2.将整鸡洗净，切块，放入开水锅中焯一下，去血水。
3.将鸡肉放入锅中，加水，大火烧开，撇去泡沫。
4.加入料酒、盐、味精、酱油、葱、姜，炖至鸡肉熟。
5.然后把蘑菇炖在鸡汤里，直到鸡肉熟烂。
[长根蘑菇炒蔬菜]
成分：立枯丝核菌和绿色蔬菜
辅料：盐、味精、葱花、猪油。
练习：
1.香菇洗净切片，蔬菜洗净切块。
2.往锅里倒些油。将油加热，放入葱花翻炒至香。
3.倒入蘑菇，翻炒几下，然后加入蔬菜。
4.加盐和味精调味，翻炒。
以上是边肖今天的分享，希望对大家有所帮助。
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