有哪些方法可以锻炼意志力呢， 大家好，下面小编给大家讲解一下。有哪些方法可以锻炼意志力？很多人还不知道这一点。以下是详细的解释。现在让我们来看看！
1.让自己每天做一些自己不想做的事情。只有先做自己不想做的事，才有资格做自己想做的事。
2.做好每一件小事，做到完美。只有这样的人，才能把大事做好，做完美。比如扫地，就是打扫桌子底下，床底下。
3.刷牙三分钟。我小时候换牙后，一辈子只有一副牙。中国人的牙齿健康是世界上最低的。牙病会导致全身性疾病。
坚持每天读一篇比较难的文章。难的文章不仅智商大大提高，情商也大大提高。如果中学生能做到这一点，他的英语高考成绩一定会超过140分。
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