如何让头发浓密， 1.早晚将生姜切片，在头皮上来回涂抹。
2.充分利用不能喝的茶。洗头时，将适量茶叶倒在清水上洗头。
3.经常梳头可以促进血液循环，从而促进头发快速生长。
4、平时注意饮食习惯，头发营养的主要来源是食物，如果想让头发浓密，可以多吃黑芝麻、胡萝卜、菠菜等。
5、定期减压，因为过度的精神压力会引起出汗过多和皮脂腺过度分泌，从而产生头皮屑，降低头发生存的环境质量，导致脱发。
扩展数据：
对头发有益的食物。
1.鲑
纽约营养学家丽莎德雷尔博士表示，三文鱼中的蛋白质和维生素D有利于增强发质，三文鱼中的-3脂肪酸对头发的重要性不亚于水对人体的重要性。脂肪酸有益于头皮细胞健康，可防止头皮和头发干燥。
2.核桃
核桃不仅富含omega-3脂肪酸，还富含生物素和维生素E，可以在一定程度上帮助头发抵抗阳光。此外，核桃还含有铜，有助于保持头发的光泽。
3、牡蛎
牡蛎富含锌，会导致脱发、头皮干燥、头皮屑甚至睫毛脱落。此外，牡蛎富含蛋白质。德雷尔说头发的主要成分是蛋白质。如果体内蛋白质不足，脱落的头发就不能得到及时补充。
它还会使新头发干燥和脆弱。
4.蛋
除了优质蛋白质外，鸡蛋还富含四种有益于头发健康的矿物质：锌、硒、硫和铁。德雷尔说，铁对头发健康尤其重要，因为它有助于细胞向毛囊输送氧气，而缺铁是脱发的主要原因。
总而言之，这是一种让头发浓密的方法，有需要的朋友可以尝试一下。
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